Lent et stable: Katie Bone d'American Ninja Warrior parle de son retour
Katie Bone, wer Il a récemment parlé à un écran qui les a élargis Américain Ninja Guerrero Classification de la saison 17 , est entré en scène avec une apparence incroyable comme un sentiment de débutants à seulement 16 ans. Katie est venue d'Erie, Colorado, et a non seulement fait une impression, mais est également devenue la troisième championne féminine et a remporté une cloche lors de sa première course. Sa performance a été un triomphe qui est devenu encore plus impressionnant car il gère le diabète de type -1 et a concouru tout en utilisant un moniteur de glucose continu. Après une blessure, Katie revient à la compétition et est prête à écrire plus d'histoire.
Katie est finalement revenue après deux années exigeantes en dehors du cours , mais son absence n'était pas des vacances. En février 2023, juste un an après sa course recrue victorieuse, Katie a subi une blessure au genou dévastatrice lorsqu'il a participé aux tests olympiques pour l'escalade. La blessure s'est terminée par ses rêves de Paris 2024 et l'a laissé de côté Américain Ninja Guerrero Pour deux saisons complètes. Le voyage de relaxation de Katie a été long et difficile, et même si elle a admis qu'elle n'était pas encore pleine de force, elle n'a jamais perdu le feu. Après son retour cette saison pour un autre coup, Katie exhorte à nouveau des barrières physiques et mentales.
Dans son dernier Américain Ninja Guerrero Run a montré à Katie qu'il n'avait pas perdu son avantage. En déterminant le chemin, Katie était un spectacle pour la vue. Malgré les effets continus de sa blessure, il a brillé l'esprit compétitif de Katie. Il a frappé la cloche et continue avec la phase suivante. Katie a clairement indiqué que son voyage ne gagne pas seulement, mais en arrière, l'endurance et montrent qu'il a toujours une place à l'intérieur Américain Ninja Guerrero . En conversation avec l'écran de juron de son impressionnant retour à la compétition, Katie a partagé plus sur son temps dans la série et a donné une mise à jour sur sa blessure dure au genou .
Écran: Cette saison, vous avez encore une blessure au genou réhabilitée. Comment vous êtes-vous senti quand elle est retournée au cours?
Katie Bone: C'était une sensation incroyable. J'étais vraiment très effrayé et franchement, je ne faisais pas confiance à mon genou. C'était donc certainement effrayant d'aller là-haut. Et j'avais peur parce que je sentais que j'avais de grandes attentes. C'est une sorte de dernière chose que j'ai faite à Ninja était le championnat féminin. C'était effrayant, mais il se sentait aussi incroyable d'être de retour après tout ce qu'il devait arriver. Et tout le travail en valait vraiment la peine.
Écran d'écran: les émotions mixtes ont certainement du sens. En tant que concurrent, il a pu surmonter de nombreux obstacles physiques généraux et des restrictions que les gens peuvent ne pas voir comment le diabète de type -1. Comment restez-vous motivé?
Katie: J'adore le faire. Cela facilite donc les choses si vous l'aimez. J'adore concourir. J'adore grimper. J'adore Ninja. J'adore j'aime tout. C'est vraiment difficile. Et j'ai des moments où je suis super motivé et dans un moment où je ne veux pas m'entraîner pendant un moment. Et si j'ai ces choses que je ne veux pas vraiment m'entraîner, je ne le fais pas parce que ce n'est même pas pendant deux semaines ou quelque chose parce que je l'ai fait là où j'ai conduit le manque de motivation et brûle plus et vous amène au sport et je n'aime pas participer à des compétitions.
Et puis il semble qu'il ne vous entraîne que pour concourir. Et pour moi, ce n'est du moins pas sain car ce n'est ni drôle ni positif. Et je cours au sol. Donc, si je ne veux pas, si je suis vraiment motivé, je ne le fais pas et il y a des limites pour cela, mais cela m'a certainement aidé si j'ai des parties vraiment profondes de ma vie avec la fatigue.
Écran d'écran: cela a beaucoup de sens. Je veux dire, donnez-vous cette grâce de ne rien faire si vous vous sentez toujours bien. C'est un équilibre sain.
Katie: Et je peux y retourner et comment, oh, j'aime le faire. J'aime le faire, parce que si vous avez une fatigue vraiment grave, c'est le cas que je déteste ça. Pourquoi est-ce que je fais ça? Et ne vous souvenez pas parce que vous faites quelque chose. Parfois, je peux prendre ce temps et prendre du recul pendant une seconde et prendre d'autres choses drôles que je ne peux que trouver et me souvenir.
Le retour de Katie au cours a été un succès
Il a travaillé dur pour retourner à la compétition
Bien que Katie soit un nouveau concurrent Américain Ninja Guerrero , Sa première carrière dans le programme a été la seule carrière qu'il méritait avant sa blessure. Le retour à l'itinéraire n'a pas été facile, mais Katie a pu travailler dur et la course pourrait l'être, même si c'était difficile. Partagez que j'étais ravi de retourner au concours, Katie a révélé comment était sa salle principale avant sa carrière Américain Ninja Guerrero Saison 17 .
Écran: c'est toujours agréable à entendre quand les gens comprennent cela en dehors des limites physiques ou quelque chose en a vraiment tellement. Retour au cours, pendant que moi, vous souvenez-vous de ce que vous ressentiez ou pensiez quand vous l'avez fait, ou était-il trop rapide pour vraiment réagir?
Katie: Habituellement, quand je prends le chemin, il y a des moments dont je me souviens certainement, mais je viens vraiment dans la région et j'ai le sentiment qu'il y a tellement de choses, et ils ont tellement d'interviews et tout. Donc j'écris vraiment un peu, mais j'ai vraiment de petits moments dont je me souviens. Et j'étais très nerveux pour la mobilité juste parce que je ne fais pas confiance à mon genou et que je n'étais pas aussi bon que ça.
Mais une fois qu'il a beaucoup d'émotions pour moi parce que je pensais, ok, d'accord, je peux recommencer. Je peux faire ces deux derniers obstacles et le cinquième obstacle que je voulais blesser. J'étais très excité d'être un autre obstacle plus proche pour cela.
Écran d'écran: c'est incroyable. Je suis toujours curieux de savoir si les gens sortent ou me souviennent de tout ou d'avoir une sorte de mantra à l'avance en quelques instants devant une race.
Katie: Dans la saison 14, en tant que carrière de classification, je n'ai aucune idée de ce qui s'est passé. Dans le championnat féminin, je me souviens de chaque pièce. Cela varie donc de quelque manière que ce soit. Bien que je me souvienne de tout ce que je pensais et que je peux voir l'épisode et dire: Oh, je sais exactement ce que je pensais là-bas. Je ne sais que des choses comme ça. Cela ne dépend donc que de la course pour moi.
Publicité: En termes de processus, je sais que vous n'y arrivez vraiment pas, vous savez déjà, touchez quelque chose, voyez comment quelque chose fonctionne à l'avance lorsque vous attendez cette version. Quel est votre processus? Avez-vous un processus mental à travers lequel cela se produit?
Katie: Je suis très superstitieuse. Je suis principalement grimpeur et grimpe. Si vous avez déjà vu la vitesse, vous remarquez que chaque athlète fait la même chose à chaque fois. Ainsi, chaque vitesse est très superstitieuse. Je fais exactement la même chose hors de vitesse. Et puis il a été amené à Ninja pour moi parce que mon chauffage est exactement le même. C'est exactement le même ordre. J'ai entendu les mêmes chansons. En général, j'ai ressenti la même chanson qu'en général.
Il y a trois chansons que je ressentirai peu de temps avant la compétition. Et d'une manière ou d'une autre, m'aide à entrer dans cette rivière, surtout lorsque j'avais d'excellentes compositions, le cerveau m'aide à revenir à ce très bon espace mental. Parce que quelque chose change. Comme si je pouvais créer des changements et le confronter pendant qu'elle vient, et incontrôlable, mais il est très utile pour mon cerveau si tout est exactement le même.
Et je me dis aussi bien que pour une vitesse. Et puis j'ai un peu comme un bracelet, c'est-à-dire que vous vous souvenez de ce moment, parce que j'ai souvent le sentiment que j'ai tellement enveloppé à ce moment et si sérieusement. Et comme, oh, je dois faire ça et ça. Et puis je me suis retrouvé et je suis comme, oh, parce que c'était très drôle. Et vous voulez que le moment revienne, vous voulez être de retour. Et j'ai le sentiment que j'ai des difficultés à ce moment, je m'amuse et à comment vous vous souvenez de ce que cela se sent et à quel point il est excitant. Parce qu'ils sont enveloppés dans toutes les autres choses. Il est donc quelque chose d'utile de se rappeler que je l'aime parce que je peux le faire maintenant. Et je ne le ferai pas pour toujours. Et je sais comment tu ressens tout. C'est très utile pour moi, ça va, respirez et rappelez-vous parce que vous pouvez le faire.
Écran d'écran: c'est incroyable. Et c'est une façon si saine de le voir et de l'entrer.
Katie: Je vais m'asseoir dans un coin seul et méditer dessus, mais je penserai à tout ce que je ferai. Comment, ok, je vais nettoyer les chaussures. J'ai l'intention d'attacher mes chaussures comme ça. Je vais monter les escaliers. Je vais le faire, je vais saluer puis laver mes chaussures. Et je suivrai l'intégralité du cours et c'est tout ce que je ferai. Comme si j'étais arrivé dans la cloche, j'atteindre la cloche. Je l'ai fait dans la saison 15 et je l'ai interprété exactement comme je l'imaginais auparavant.
Il est donc utile parce que vous le faites et que vous avez la possibilité de le faire. Jetez donc un œil à ce que cela m'a aidé beaucoup de confiance, vous savez que vous pouvez le faire. Alors respirez et faites confiance au travail que j'y mette.
Katie a révélé une mise à jour de la santé difficile
Vous manquerez la 18e saison
Écran d'écran: j'ai vraiment lu beaucoup sur ce processus d'affichage, en particulier pour les athlètes, et il semble être très puissant. Maintenant que vous avez écrasé les qualifications, ne vous contentez pas de passer à la phase suivante pour Américain Ninja Guerrero Que regardez-vous?
Katie: Malheureusement, j'ai subi une autre opération du genou et j'en ai plus en trois mois. C'est donc une bonne reprise de 15 mois. Je voyagerai pour la saison de l'American Ninja Warrior, The Stinks. Les Jeux Olympiques sont donc le but. La raison pour laquelle j'ai fait une opération est que je peux être prêt à 15 mois peu avant les prochaines qualifications olympiques. Le but est les Jeux Olympiques. Si ce n'est pas le prochain tour, je vais certainement l'essayer pendant huit ans et ensuite je le ferai.
Écran d'écran: je suis désolé d'écouter les opérations, mais je suis content que vous planifiiez.
Katie: Aide à savoir ce qui suit et ce que je regarde parce que ça pue pour être honnête. Et je fais du PT depuis deux ans et demi. PT deux fois par semaine pendant deux ans et je suis très prêt à terminer. C'est donc difficile car au début, quand j'ai été blessé, j'étais motivé et pensé, d'accord, pt trois fois par jour, Bla, Bla, comme toutes les choses que vous devriez accepter, devrait faire. Et il se sentait facile parce qu'il est retourné à quelque chose. Et ils m'ont dit que neuf mois passeraient et que j'avais neuf mois à 12 mois.
Et il est revenu là où il était. Mais j'ai trouvé que j'avais à nouveau mon ménisque et j'avais besoin d'une autre opération, puis j'avais l'intervention pour cela. J'ai pensé, d'accord, je reviendrai et je le ferai. Et puis j'ai découvert il y a quelques mois que j'ai à nouveau attrapé mon ménisque et mon LCA était partiellement déchiré. Donc, ça va, nous aurons deux interventions chirurgicales. C'est une longue reprise qui pue. Il est donc difficile de maintenir la motivation de PT, mais à la fin et d'avoir quelque chose pour avoir quelque chose, ok, je travaille lentement et stable.
Américain Ninja Guerrero Il sera diffusé dans NBC lundi à 20h00. Edt.
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